Mẹo vặt nhà bếp

Bảng thời gian bảo quản một số loại đồ ăn trong tủ lạnh mà ai cũng nên biết

03:03:42 10/09/2025

Nhiều người có suy nghĩ rằng cứ để thực phẩm vào tủ lạnh là muốn để bao lâu cũng được. Tuy nhiên điều này là sai lầm bởi vì hạn sử dụng của mỗi loại thực phẩm khi để ở ngăn mát và ngăn đá là khác nhau, có thể dao động từ 1 - 12 tháng.
Bảng thời gian bảo quản một số loại đồ ăn trong tủ lạnh mà ai cũng nên biết

Bảng thời gian bảo quản một số loại đồ ăn trong tủ lạnh mà ai cũng nên biết

Thời gian để bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

Trong cuộc sống hiện đại bận rộn thì thói quen đi chợ, siêu thị mỗi tuần 1 lần và mua tất cả những loại thực phẩm, vật dụng cần thiết để dùng cho cả tháng là việc không hề xa lạ. Với những loại thực phẩm tươi sống thì cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh thường được các chị em nội trợ ưu tiên sử dụng với suy nghĩ rằng "bảo quản trong ngăn đá thì muốn để bao lâu chẳng được".

Tuy nhiên điều này là không đúng, mỗi loại thực phẩm sẽ có thời gian bảo quản trong tủ lạnh khác nhau, thực phẩm được bảo quản trong ngăn đá sẽ để được lâu hơn nhưng không phải là "vô hạn".

1 Thời gian bảo quản các loại thịt

Loại thịt Thời gian bảo quản ngăn mát Thời gian bảo quản ngăn đá Thịt heo 3 - 5 ngày 4 - 12 tháng Thịt bò 3 - 5 ngày 4 - 12 tháng Thịt heo, thịt bò nướng 3 - 5 ngày 4 - 12 tháng Thịt xông khói 1 tuần 1 tháng Các loại thịt xay 1 - 2 ngày 3 - 4 tháng Giăm bông 1 tuần 1 - 2 tháng Xúc xích 1 tuần 1 - 2 tháng Gà nguyên con 1 - 2 ngày 12 tháng Thịt gà chặt 1 - 2 ngày 9 tháng Lòng phèo, tim, gan,... 1 - 2 ngày 3 - 4 tháng

2 Thời gian bảo các loại hải sản

Loại hải sản Thời gian bảo quản ngăn mát Thời gian bảo quản ngăn đá Cá sống nguyên con 1 - 2 ngày 2 - 3 tháng Cá đã nấu chín 3 - 4 ngày 4 - 12 tháng Cá đã lóc xương 1 - 2 ngày 2 - 3 tháng Cá xông khói 10 ngày 3 tháng Tôm 1 - 2 ngày 3 - 6 tháng Tôm hùm 1 ngày 12 tháng Nghêu, sò, ốc,... 1 - 2 ngày 2 - 3 tháng Mực 2 ngày 3 - 6 tháng Cua 2 - 3 ngày 10 tháng Hàu 5 ngày 2 - 3 tháng

3 Thời gian bảo quản các loại trái cây, rau củ

Loại rau quả Thời gian bảo quản ngăn mát Thời gian bảo quản ngăn đá Các loại rau 3 - 5 ngày 8 - 12 tháng Măng tây, bắp cải 2 - 3 ngày 8 - 12 tháng Các loại nấm 3 ngày (bảo quản trong túi giấy) 6 - 12 tháng Dưa leo, ớt chuông 1 tuần 9 - 12 tháng Gừng Không nên bảo quản ngăn mát 1 - 2 tháng Cần tây, rau mùi 2 tuần 8 - 12 tháng Cà rốt 3 tuần 8 - 12 tháng Khoai tây Không nên bảo quản ngăn mát 6 tháng Hành tây Không nên bảo quản ngăn mát 6 tháng Tỏi Không nên bảo quản ngăn mát Không nên bảo quản ngăn đá Bí đỏ Không nên bảo quản ngăn mát Không nên bảo quản ngăn đá Bơ 3 ngày Không nên bảo quản ngăn đá Ổi, chuối, dâu 4 - 5 ngày Không nên bảo quản ngăn đá Xoài 4 ngày Không nên bảo quản ngăn đá Lê, đu đủ 1 tuần Không nên bảo quản ngăn đá Nho 1 - 2 tuần Không nên bảo quản ngăn đá Các loại quả mọng nước (cam, quýt,...) `1 tuần 3 tháng

4 Thời gian bảo quản các loại đồ uống

Loại rau quả Thời gian bảo quản ngăn mát Thời gian bảo quản ngăn đá Nước ngọt có gas 9 - 12 tháng Không bảo quản trong ngăn đá Bia, đồ uống có cồn 9 - 12 tháng Không bảo quản trong ngăn đá Trà sữa 1 ngày 1 tuần Nước trái cây đóng chai 1 tuần 12 tháng Nước ép tự làm 1 ngày 6 tháng Sữa 1 - 2 ngày 3 - 6 tháng Sữa chua 1 - 2 ngày 1 - 2 tháng

5 Các loại thực phẩm khác

Loại thực phẩm Thời gian bảo quản ngăn mát Thời gian bảo quản ngăn đá Pizza 3 - 5 ngày 1 - 2 tháng Cơm 1 - 2 ngày 3 tháng Bơ 3 - 5 ngày 6 - 9 tháng Mì Ý nấu chín 1 - 2 ngày 3 tháng Sữa chua 1 - 2 ngày 1 - 2 tháng Bánh mì, sandwich 1 ngày 2 - 3 tháng Bánh quy 1 tuần 6 - 8 tháng Các loại hạt (hạt điều, hạt dưa,...) 1 tuần Không nên bảo quản ngăn đá Trứng sống 3 - 5 tuần Không nên bảo quản ngăn đá Trứng chín 1 tuần Không nên bảo quản ngăn đá

Lưu ý: - Rau củ không cần phải rửa sạch trước khi cho vào tủ lạnh vì nếu rửa sạch sẽ làm tăng độ ẩm của rau củ, khiến chúng dễ đổi màu và dần mất chất dinh dưỡng. Thay vào đó, chỉ nên cắt, gọt bớt phần già úa và bị sâu. Sau đó, phân loại rau củ rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. - Với các loại thịt muốn trữ đông đá thì cần chia ra từng phần vừa ăn để tránh rã đông số lượng lớn rồi sử dụng một ít và đem đông đá tiếp, như vậy sẽ ảnh hưởng hương vị và chất dinh dưỡng của thịt. - Khi bạn đông đá thực phẩm, cách tốt nhất là cho thực phẩm vào túi hút chân không và duy trì nhiệt độ đông lạnh ở -18 độ C.

Hút chân không thực phẩm

Tham khảo thêm: Cách bảo quản đồ ăn trong tủ lạnh luôn tươi ngon, an toàn

Hi vọng rằng bài viết trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về thời gian bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh. Nếu có thắc mắc gì các bạn có thể để lại bình luận bên dưới KhaiStore.vn sẽ giải đáp cho các bạn nhé!